BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Physio-Menden - ECPv5.16.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Physio-Menden
X-ORIGINAL-URL:https://www.physio-menden.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Physio-Menden
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240227T083000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240227T093000
DTSTAMP:20260509T210854
CREATED:20240207T134610Z
LAST-MODIFIED:20240207T134610Z
UID:2546-1709022600-1709026200@www.physio-menden.de
SUMMARY:Hatha-Yoga
DESCRIPTION:Dieser 10-wöchige Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger\, konzentriert sich auf die „Einführung ins Hatha-Yoga“.  \nHier erwarten dich verschiedene Körperübungen (Asanas)\, beruhigende Atemübungen und  Entspannungstechniken\, die dir dabei helfen werden\, ein tieferes Körperbewusstsein zu entwickeln. \nWährend des Kurses wirst du von der Yogalehrerin angeleitet und begleitet\, während du die verschiedenen Asanas und Atemtechniken erlernst. Die Körperübungen sind nicht nur eine wohltuende Herausforderung\, sondern bereiten dich auch optimal darauf vor\, nach der Anstrengung eine tiefere Entspannung zu erfahren. Die Dehnung von Muskeln und Gewebe hilft dabei\, Verspannungen zu lösen und führt zu einer spürbaren Erleichterung. \nAber Yoga ist mehr als nur physische Übungen. Deshalb geben wir dir auch wertvolle Informationen zur Stressvermeidung und Stressbewältigung an die Hand. Diese Kenntnisse werden dir helfen\, nicht nur auf der Yogamatte\, sondern auch im Alltag mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe zu finden. \nOb du ganz neu in der Welt des Yoga bist oder nach einer Pause wieder einsteigen möchtest\, unser Kurs ist für alle geeignet\, die nach einem ganzheitlichen Ansatz suchen\, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. \n  \n\nKursstart: voraussichtlich Dienstag\, 27.02.2024\n\nDauer: 10 x 60 Minuten\nKosten: 125\,00 €*\nKursleitung: Nina Fiebig\n  \n\n* Bei diesem Kurs handelt es sich um einen von der Zentralen Datenbank für Prävention zertifizierten Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V. Dieser Gesundheitskurs kann von Ihnen mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet werden. Der Erstattungsbetrag\, der sich in der Regel zwischen 80-100% bewegt\, muss individuell bei Ihrer Krankenkasse erfragt werden.\n\n  \n\nWenn vorhanden kannst du gerne deine eigene Yoga-Matte und -Kissen mitbringen.\n  \n\nBei Fragen melde dich gerne telefonisch oder per Mail.
URL:https://www.physio-menden.de/kurse-workshops/hatha-yoga-4/
LOCATION:Praxis für Physiotherapie Birgitte Fiebig\, Lendringser Hauptstraße 39\, Menden\, 58710\, Deutschland
CATEGORIES:Entspannung,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.physio-menden.de/wp-content/uploads/2019/07/physiotherapie-brigitte-fiebig-kurse-yoga.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR