Kurse

Gerätezirkel

Durchlaufender Gesundheitskurs / Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich

60 Minuten Gesundheitstraining in einer Gruppe von höchstens 10 Personen an Geräten sowie mit Kleingeräten (Matte, Pezziball, Bälle, Theraband, Flexi Bar pp.) zur Gelenkmobilisation, Verbesserung der Kraftausdauer und Stabilisation der Wirbelsäule. Dehnübungen runden die Stunde ab.

Übungsleiter: Tim Wiegand

10-er Karte 90,00 Euro

Nähere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 02373/3929888 oder per E-Mail.

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