Präventionskurse

Zur Vorbeugung bzw. zur weitest gehenden Genesung nach Erkrankungen ist es wichtig selbst aktiv zu werden. Hier möchten wir Sie evtl. auch in einer Kleingruppe begleiten, z.B. bei der:

Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Aktivität und Entspannung ist wichtig für unsere Lebensqualität, um den ständig wachsenden Anforderungen des Alltags gerecht zu werden.

Es ist nie zu spät etwas für sich zu tun, denn:

Wer sich bewegt – bewegt etwas!

Da es sich teilweise um Maßnahmen der primären Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V handelt, werden diese Kurse zur Zeit häufig von der Krankenkasse gefördert. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse

(bis zu 80 % Erstattung).

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Kurse & Workshops

AOK Fit und Aktiv im Studio

am 25. April 2018
von 17:00 bis 18:30 Uhr

AOK Fit und Aktiv im Studio

am 25. April 2018
von 17:30 bis 19:00 Uhr

Nordic Walking Anfängerkurs

am 30. April 2018
von 17:00 bis 18:30 Uhr

AOK Fit und Aktiv im Studio

am 02. Mai 2018
von 17:00 bis 18:30 Uhr

AOK Fit und Aktiv im Studio

am 02. Mai 2018
von 17:30 bis 19:00 Uhr

Nordic Walking Anfängerkurs

am 07. Mai 2018
von 17:00 bis 18:30 Uhr