Präventionskurse

Zur Vorbeugung bzw. zur weitest gehenden Genesung nach Erkrankungen ist es wichtig selbst aktiv zu werden. Hier möchten wir Sie evtl. auch in einer Kleingruppe begleiten, z.B. bei der:

Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Aktivität und Entspannung ist wichtig für unsere Lebensqualität, um den ständig wachsenden Anforderungen des Alltags gerecht zu werden.

Es ist nie zu spät etwas für sich zu tun, denn:

Wer sich bewegt – bewegt etwas!

Da es sich teilweise um Maßnahmen der primären Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V handelt, werden diese Kurse zur Zeit häufig von der Krankenkasse gefördert. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse

(bis zu 80 % Erstattung).

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Kurse & Workshops

Fit und Aktiv im Gerätezirkel (AOK-Kurs)

am 21. Februar 2018
von 10:00 bis 11:30 Uhr

Fit und Aktiv im Gerätezirkel (AOK-Kurs)

am 21. Februar 2018
von 17:00 bis 18:30 Uhr

Pilates Anfängerkurs

am 22. Februar 2018
von 10:00 bis 11:00 Uhr

Rückenschule KddR

am 22. Februar 2018
von 16:15 bis 17:15 Uhr

AOK Kurs "Sanftes Rückentraining"

am 22. Februar 2018
von 17:30 bis 19:00 Uhr

Gerätezirkel

am 22. Februar 2018
von 18:00 bis 19:00 Uhr