Kurse

Gerätezirkel

Datum/Uhrzeit: am 04. Januar 2018 von 18:00 bis 19:00 Uhr

Durchlaufender Gesundheitskurs / Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich

60 Minuten Gesundheitstraining in einer Gruppe von höchstens 10 Personen an Geräten sowie mit Kleingeräten (Matte, Pezziball, Bälle, Theraband, Flexi Bar pp.) zur Gelenkmobilisation, Verbesserung der Kraftausdauer und Stabilisation der Wirbelsäule. Dehnübungen runden die Stunde ab.

10-er Karte 90,00 Euro

Nähere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 02373/3929888 oder per E-Mail.

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