Kurse

Gerätezirkel

Datum/Uhrzeit: am 12. September 2017 von 09:45 bis 10:45 Uhr

Durchlaufender Gesundheitskurs

Gesundheitstraining in einer Gruppe von höchstens 10 Personen an Geräten sowie mit Kleingeräten (Matte, Bälle, Therabänder, Flexi Bar, Pezziball pp.)zur Gelenkmobilisation, Verbesserung der Kraftausdauer, Koordination, Stabilisation der Wirbelsäule. Dehnübungen / Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Einheit je 60 Min.

Gebühren: 10-er Karte 90,00 €

 

Nähere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 02373/3929888 oder per E-Mail.

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