Kurse / FitnessTEAM MendenGerätezirkelDatum/Uhrzeit: am 31. Januar 2012 von 19:00 bis 20:00 Uhr60 Minuten Training in einer Gruppe von höchstens 10 Personen an hydraulischen Geräten sowie mit Kleingeräten (Matte, Pezziball, Bälle, Theraband, Flexi Bar pp.) zur Gelenkmobilisation, Verbesserung der Kraftausdauer und Stabilisation der Wirbelsäule. Dehnübungen runden die Stunde ab. 10-er Karte 80,00 Euro Qualifizierte Anleitung durch eine Physiotherapeutin mit Ausbildung als Rückenschullehrerin und/oder als Übungsleiterin im Rehasport Nähere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 02373/3929888 oder per E-Mail. |
