Kurse / FitnessTEAM MendenGerätezirkelDatum/Uhrzeit: am 31. Januar 2012 von 17:30 bis 18:30 Uhr60 Minuten Training in einer Gruppe von höchstens 10 Personen an hydraulischen Geräten sowie mit Kleingeräten (Matte, Pezziball, Theraband, Flexi Bar, Bälle, Hanteln pp.) zur Gelenkmobilisation, Verbesserung der Kraftausdauer und Stabilisation der Wirbelsäule. Dehnübungen runden das Training ab. 10-er Karte 80,00 Euro Qualifizierte Anleitung durch eine Physiotherapeutin mit Ausbildung als Übungsleiterin im Rehasport und/oder Rückenschullehrerin Nähere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 02373/3929888 oder per E-Mail. |
